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在診間裡，許多患者都有高血壓的問題，

他們都會問：「 醫生，我有高血壓，每天吃降血壓藥，這要吃多久？要吃一輩子嗎？」

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高血壓 中醫治療 中醫推薦

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想到當初還沒生涂小寶之前，  J 太太 跟 涂醫師平時都已外食居多，

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橄欖油 認證 西班牙 漱口

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番茄醬 原味食物 不含添加物

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唱歌 自律神經失調 療癒

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    11月是涂小寶滿1歲的月份，按照標準步驟，

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三合一疫苗 發燒 退熱貼 退燒藥水

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今天泡了一壺熱熱的菊花茶，來搭配一個天氣超好的寧靜下午，

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菊花茶 下午茶 養身 明目

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現在正是橘子大出的季節，隨便出門逛逛，都有許多水果攤上擺著橘子

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烤橘子 體質 中醫養身 美容養顏瘦身

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　　　假日結束，和涂小寶相處一天，也是累了、疲倦了；

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冬天跑腳 膀胱經 膽經 睡眠品質

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河口湖富士山 銀杏葉 銀杏果 走久了還是得停下來休息一下

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鼻過敏穴位

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